Ароматерапія під час вагітності

Ароматерапія під час вагітності

Какие масла НЕЛЬЗЯ при Беременности. Масла при беременности (Може 2019).

Anonim

Ароматерапія подає запашні масла в повітря, щоб природно полегшити стрес, сприяти спасіння, збільшити енергію або зменшити голод. Ефірні олії, нагріваються або випаровуються, випускаються в повітря, де аромат починає працювати до бажаного кінцевого результату. Якщо аромат є єдиною функцією ароматерапії, природна терапія буде абсолютно безпечною для вагітних, але ароматерапія - це більше, ніж зміна ароматів. Ефірні масла випускаються в повітря, тому дихання в маслах приводить до розподілу масел по всьому тілу через кровотік. За даними Національної асоціації цілісної ароматерапії, клінічні випробування не доступні для визначення безпеки під час вагітності, тому ароматерапія не вважається безпечною для вагітних.

Чому ефірні оливи дихання небезпечні під час вагітності?

При диханні ефірними маслами ви дихаєтесь у високих концентраціях активних інгредієнтів у масел. Наприклад, їсти базилік під час вагітності не протипоказано, але ефірні олії базиліку містять високу концентрацію естраголу. Клінічні дослідження естраголу показали можливі канцерогенні ефекти, тобто це може спричинити рак.

Ефірні олії необхідно уникати

Є величезні списки ефірних олій, які слід уникати під час вагітності. Ці списки, як правило, публікуються ароматерапевтичними компаніями або блогами, які не мають клінічної підтримки для підтвердження своїх вимог. Стандарти низького рівня контролю у багатьох додаткових медичних лікарнях дозволяють вагітним жінкам та акушерським лікарям надавати дуже мало можливостей для безпечної пропозиції. Проте деякі ефірні олії довели негативний вплив на вагітних жінок, включаючи можливі маткові кровотечі, токсичність при регулярному використанні або сприйнятий ризик викидня.
Ефірні олії, які потрібно уникати під час вагітності, включають:

  • Анісовий
  • Троянда
  • Береза
  • Камфора
  • Кедрового дерева
  • Гірчиця
  • Клари Мудрець
  • Comfrey
  • Зимовий зелень
  • Cassia
  • Гіркий мигдаль
  • Евкаліпт
  • Мугворт
  • Ісоп
  • Жасмін
  • Pennyroyal
  • Кіпарис
  • Мелісса
  • Естрагон
  • Кориця
  • Мірра
  • Полин
  • Juniper Berry
  • Мускатний горіх
  • Фенхель
  • Василь
  • Орегано
  • Гвоздика
  • Розглянуто
  • М'ята м'ята
  • Розмарин
  • Майоран
  • Мудрець
  • Тімія

Цей список не все включено. Додаткові ефірні олії можуть вважатися небезпечними для використання вагітними жінками з різних причин.

Краще бути безпечним, ніж ризик вашої вагітності

Існує так мало довірених, клінічно доведених даних про переваги ароматерапії в акушерській спільноті, що найкращим чином можна пропустити аромотерапію з ефірними оліями разом разом під час вагітності. Це не означає, що вагітні жінки не можуть насолоджуватися запашними свічками та освіжувачами повітря, що випромінюють легкий запах у повітрі. Повсякденні ароматичні продукти, як правило, вважаються безпечними, але концентровані ефірні масла можуть становити ризик.