Масаж глибокої тканини під час вагітності

Масаж глибокої тканини під час вагітності

Пластифікуючий масаж (Може 2019).

Anonim

Масажна терапія є однією з форм альтернативної медицини, що означає, що важливі медичні дослідження необов'язково виконуються на ефективності лікування чи безпеці у вагітних. Вважається, що масаж збільшує кровотік, знижує стрес і полегшує напругу м'язів. В даний час використовуються щонайменше 80 різних типів масажу, включаючи масаж глибоких тканин. Завдяки різноманітним методам тренування та рівню досвіду, глибокий масаж тканин, як правило, протипоказаний при вагітності, хоча є деякі аспекти глибокого масажу, який можна інтегрувати в безпечний масаж вагітності.

Що таке масаж глибоких тканин?
Масаж глибокого тіла інтегрується b> Що масаж-терапевти говорять про масаж глибоких тканин під час вагітності?
Існують професійні масажисти з обох сторін дебатів. Деякі терапевти вважають, що глибокий масаж тканин повністю безпечний, поки терапевти розуміють ділянки тіла, щоб уникнути під час вагітності. Мало буде виконувати глибокий тканинний масаж або іншу форму масажу протягом першого триместру.

Уникаючи певних зон під час масажу глибоких тканин
Національний інститут здоров'я повідомив про численні переваги масажної терапії під час вагітності. Пренатальний масаж (з підготовленим професіоналом) вважається повністю безпечним і корисним для лікування набряків, напруженості, болю та стресу. На всіх стадіях вагітності слід уникати точок тиску, пов'язаних з тазовими м'язом. Ці точки тиску розташовані в зап'ястях, руках і щиколотках. Важливо також пропустити масаж глибокого тканини ноги під час вагітності через можливі тромби крові. Ризик згустків крові збільшується під час вагітності, а масаж глибоких тканин ноги може виливати згусток крові, що призводить до серйозного ризику для здоров'я.

Медичне затвердження потрібне - чому?
Деякі масажисти вимагатимуть від акушера повідомлення, в якому вказується, що глибокий масаж тканин безпечний під час вагітності. Ця заява запевняє терапевта, що у вашої особистої вагітності не існує медичних протипоказань, які можуть стати проблемою під час або після глибокого масажу тканин. Жінки вважаються високоризиковими, при анамнезі прееклампсії або передчасних пологів або мають проблеми з набряком, головними болями або ранковою нездужанням, не слід мати глибокий масаж тканин у будь-який момент вагітності.